剧情：
私人教练1983年美国：剧情详解【jiě】
在1983年的美国，一位名叫汤姆·卡特【tè】的年轻私人教练开始了自己的职业生涯。汤姆曾经是大学橄【gǎn】榄球队的明星球员，但由于一次严重的受伤，他的运动生涯被迫中【zhōng】断。尽管如此，汤姆并没【méi】有放弃对体育的热爱，而是选择【zé】成为一名私人教练，帮助其他人实现他们的健身目标。
影片通过汤姆【mǔ】的视【shì】角，展现了他在洛杉矶一家高端健身房的工作【zuò】日常。他不仅要面对各种不【bú】同类型的客户，还要应对健身房老【lǎo】板艾琳·斯通的严格管理。艾琳是一个精明的商业女性，她【tā】对【duì】健身房的运营有着【zhe】极高的要求，而汤姆则需要在她的压力下不断证明【míng】自己的价值。
汤【tāng】姆的客户中【zhōng】，有一位名叫莎拉·莱恩的年轻女子，她是一名正在追求演员生涯的模特【tè】。莎拉希望通过健身【shēn】来塑造更【gèng】好的身材，但她的目标【biāo】不仅仅是外表的改变，她还希望通过【guò】锻炼来增强自己的自信。在汤姆的指导下，莎拉逐渐从一个忸怩不安的新人变成了一个充满力量和自信的女子。
除了莎拉【lā】，汤姆还有一【yī】位年过半百的客户，名叫杰克·霍尔。杰克是一名成功的企业家，但他因为工作压力和生活方式【shì】的不健康，导致身体状况每况愈下。汤姆不仅要帮助杰克恢复身体健康，还要帮助他重新找回生活的意义。
影片的高潮部分，汤姆在健身房【fáng】举办了一场特别的健身挑战赛，邀请了他所【suǒ】有的客户和朋友参加。这场比赛不仅是一场体能的较量，更是一场关于坚持、信念和团队合作的展示。最终，汤姆和他的客户们一起【qǐ】完成了这场挑战，每【měi】个人都从中获得了成长和改变。
通过汤姆的故事，影片展现了私人教练这一职业的不易与伟大，同时也探讨【tǎo】了健身、健康和人生目标之间的关系。
