剧情：
私人教练1983年美【měi】国：剧情详【xiáng】解
在【zài】1983年的美国，一位名叫汤姆·卡特的年轻私人教练开始了自己的职业生涯。汤姆曾经是大【dà】学橄榄球队的明星球员，但由于一次严重的【de】受伤，他的运动生涯被【bèi】迫中断。尽管如【rú】此，汤姆并没有放弃对体育的热爱，而是选【xuǎn】择成为一名私人教练，帮助其他人实现他们的健身目标。
影片通【tōng】过汤姆的视【shì】角，展现了他在洛杉矶一家高端健身房的工作日常。他不仅要面对各种不同类型的客户，还要应对健身房老板艾琳·斯通的严格管理。艾琳是一个精明的商业女性，她对健身房的运营有着极高的要求，而【ér】汤姆则需要在她的压力下不断证明自己的价值。
汤姆的客户中，有一【yī】位名叫莎【shā】拉·莱恩的年轻女子，她是一名正在追求演员生涯的模特【tè】。莎拉希望通过【guò】健身【shēn】来塑造更【gèng】好的身材，但她的目标不仅仅是外表的改变，她还【hái】希望通过锻炼来增强自己的自信。在汤姆的指导下，莎拉逐渐从一个忸怩不安的新人变成了一个充满力量和【hé】自信的女子。
除了莎拉，汤姆还有一位年过半百的客户，名叫杰克·霍尔。杰克是一名成功的企业家，但他因为工作压力和生活方式的不健康，导致身体状【zhuàng】况每况愈下。汤姆不仅要帮助杰克恢复身体健康，还要帮助他重新找回生活的意义。
影片的高潮【cháo】部分，汤姆在健身房举办了【le】一场特别的健身挑战赛，邀请了他所有的【de】客户和朋友参加。这场比赛不仅【jǐn】是一场体能的较量，更是一场关于坚持、信念和团队合【hé】作【zuò】的展示【shì】。最终【zhōng】，汤姆和他的客户们一起完成了这场挑战，每个人都从中获得了成长和改变。
通过汤姆的故事，影片展现了私人教练【liàn】这一职业的【de】不易与伟大，同时也探讨了健身、健康和人生目标之【zhī】间的关系。
